“Wat is machteloosheid?”
Wat is machteloosheid?
Machteloosheid is het gevoel dat je geen controle hebt over wat er gebeurt. Het lijkt alsof je vastzit, of je nu probeert te vechten of juist opgeeft. Dit gevoel ontstaat vaak uit pijnlijke of overweldigende situaties waarin we ons onbeschermd voelen. Als reactie positioneren we onszelf onbewust als slachtoffer—een rol waarin we blijven hangen omdat het veilig lijkt, maar die ons tegelijk belemmert om verder te komen.
“Let The New Adventures Begin!”
‘Let the new adventures begin!’ 🌟
Een frisse start, nieuwe uitdagingen en het loslaten van wat voorbij is. Vandaag op de eerste schooldag van mijn dochter, sta ik stil bij hoe we omgaan met eindes en nieuwe beginnen. Ik probeer elke dag te kiezen voor loslaten, accepteren, en dankbaarheid, hoe moeilijk dat soms ook is. Vandaag, op die eerste schooldag dus, besef ik opnieuw: het is tijd om nieuwe avonturen te omarmen. ‘Let the new adventures begin!’
Lees nu hoe ik elke dag probeer te kiezen voor acceptatie, dankbaarheid en het omarmen van nieuwe avonturen. Klik hier om verder te lezen!”
“Ondernemen is, <BR>zoals van een berg afspringen <BR>en een plan bedenken, <BR>zodat je niet neerstort tegen de grond.”
Toen ik nog zaakvoerder was van Plug.In Office, was ik dagelijks aan het ondernemen, aan het bouwen aan mijn zaak en moest ik heel vaak keuzes maken…. Alleen! Ik droeg op dat moment al die verantwoordelijkheden die daarbij kwamen kijken, alleen… ondanks dat ik een team had van zeer getalenteerde medewerkers/freelancers.
Ik ben niet te fier om toe te geven dat ik dat meer dan eens best zwaar en vooral ook eenzaam vond.
Als ik de vraag kreeg wat ik verstond onder “ondernemerschap”, dan antwoordde ik steevast: …
Hoe ga jij om met teleurstelling?
Iedereen wordt wel eens teleurgesteld in het één of het ander. Ik had er onlangs ook mee te maken. Ik had veel tijd en energie gestoken in iets waar ik echt voor wou gaan en onder het mom van “move before you’re ready”* begon ik er meteen aan, smeet ik me helemaal en ging ik er gelijk volledig voor. Alleen was ik daardoor 1 belangrijk detail vergeten…
5 oorzaken die jouw persoonlijke groei tegenhouden
Persoonlijke groei, het klinkt niet alleen mooi, het is ook een grote meerwaarde. En hoewel velen onder ons er echt werk van willen maken, zijn er vaak toch van die kleine dingen die ons bewust of onbewust belemmeren om die stap naar persoonlijke groei te zetten.
We krijgen dan vaak niet helder waar dat nu precies aan ligt? Ik geef je 5 mogelijke oorzaken mee die aan de basis van de belemmeringen rond je persoonlijke groei kunnen liggen en wat je hieraan kan doen.
“Je kan de richting van de wind niet veranderen, wél de stand van de zeilen.” ~ Citaat: H. Jackson Brown
Wat de verandering inhoudt doet er eigenlijk niet zoveel toe. De vraag is eerder, wat gebeurt er met me en hoe ga ik hier dan mee om?
Voel je dat je in paniek slaat? Best breng je je aandacht, je gedachten dan eerst naar het “hier en nu”. Zo kom je terug uit je “reptielen brein” en kan je terug “helder” denken.
“Je bent zoals je denkt” ~ Citaat: Michael Pilarczyk
Daar waar we onszelf graag wijsmaken dat tegenslagen en ongelukkige momenten ons vaak overkomen, kwam ik vooral terug tot het inzicht dat het gevoel dat daaraan gekoppeld is, vaak eerder te maken heeft met “hoe we ermee omgaan”. Tenslotte, “Je bent zoals je denkt”. (Citaat: Michael Pylarczyk).
“Zelfvertrouwen is een super kracht! Eens je in jezelf begint te geloven, dan start de magie!”
Weinig zelfvertrouwen, twijfelen aan jezelf en een hoog perfectionisme gehalte, we pakken er vaak niet graag mee uit, want dan vallen we door de mand, althans in ons hoofd. En toch, zovelen onder ons hebben wel momenten dat ze hun vertrouwen in zichzelf even helemaal kwijt zijn. …
“Waar het verleden je heeft gebracht, staat vast. Hoe je verder reist, bepaal je zelf!”~ Citaat: Kirsten Hubbard
Vastklampen aan datgene wat we kennen uit het verleden. Soms bewust, soms onbewust. …
“Dankbaarheid, sta jij er soms bij stil?”
Dankbaarheid, het lijkt een evidente maar dat is het niet altijd. Soms vergeten we dat er zoveel kleine mooie dingen zijn waar we dankbaar voor mogen zijn. Ik maak er ondertussen op vaste tijdstippen echt tijd voor vrij om stil te staan bij datgene waar ik dankbaar voor ben. En ben daardoor tot het besef […]